Хорошие семейные отношения благодаря одной привычке

Хорошие семейные отношения благодаря одной привычке В последнее время во многих семьях нет нормальных отношений между членами семьи. Причиной тому является технологическая зависимость, в результате внедрения в нашу жизнь телевизора и мобильного телефона.
Заведите в семье одно общее хобби, и вы с удивлением заметите положительные перемены...

Как побороть стресс?

Как побороть стресс? Исследования показали: тревога, страх, нервное напряжение, волнение увеличивают в нашем организме выработку адреналина и кортизола. При хроническом стрессе эти гормоны в нашей крови присутствуют постоянно, что приводит к нарушениям работы организма...

Как успеть все и везде?

Как успеть все и везде? Из-за быстрого темпа жизни, множества дел жизнь как бы проскальзывает сквозь пальцы. Стрелки часов стремятся с высокой скоростью. Помимо того, чтобы разобраться с рабочими и домашними делами, хочется уделить время увлечениям, спорту, получать яркие эмоции.
И как всё и везде успеть?...

Как избавиться от технологической и интернет-зависимости?

Как избавиться от технологической и интернет-зависимости? В наши дни внедрение интернета и технологии во все сферы нашей жизни значительно упрощает ежедневную жизнь. Однако отрицательные стороны интернета уже начинают преобладать над его положительными сторонами. Самой большой и наиболее часто встречающейся проблемой...

Как стать хорошим собеседником?

Как стать хорошим собеседником? В окружении каждого человека есть люди, которые приятны в общении, и те, с кем мы стараемся проводить как можно меньше времени. Несомненно, нам самим хочется принадлежать к первой категории, чтобы с нами считались, прислушивались к нашему мнению, уважали и рекомендовали как интересного и достойного внимания человека. В чем же секрет успеха людей, которые преуспели в этом вопросе? ...

10 правил успешного общения с людьми

10 правил успешного общения с людьми Как преуспеть в общении с людьми? Наверное, такой вопрос и не раз задает себе каждый из нас. Не секрет что успешное общение это не только прочные эмоциональные связи между людьми, это еще и деньги. Сфера услуг, сфера торговли просто немыслимы без успешного общения. А что говорят психологи?...

Частые ошибки влюбленности - Как их избежать?

Частые ошибки влюбленности - Как их избежать? Любовь - святое чувство. Однако, любовь слепа, поэтому она подталкивает многих совершать ошибки, которые имеют серьезные последствия на их дальнейшей жизни.
Ради хороших отношений иногда может потребоваться чем-то пожертвовать и в чем-то уступить. Однако очень важно знать...

Как научиться сказать "НЕТ"?

Как научиться сказать Наши жизненные обстоятельства ставят под нагрузку человека, старающегося догонять время. И в общественной жизни немало людей становится жертвой "наглых эксплуататоров", которые сваливают свои дела на других, досаждая своими просьбами.
Чувство вины и внутреннего противоречия часто заставляют некоторых отвечать на просьбы других "да" вместо "нет". Поэтому лучшим благом, ...

Как избавиться от одиночества?

Как избавиться от одиночества? Если вы одиноки уже в течение долгого времени и все не можете строить здоровые отношения, но хотите поставить конец этому положению, сначала вам необходимо найти причину вашего одиночества. Причин может быть много. Чтобы избавиться от одиночества, давайте установить и устранить те обстоятельства, которые мешают вам строить хорошие отношения.
Прошлые отношения...

Как выбрать правильного мужчину?

Как выбрать правильного мужчину? Каждая женщина мечтает встретить любовь своей жизни, и жить с ним вместе до конца дней. Однако для этого сначала нужно выбрать правильного мужчину. Если вы не знаете, как найти любимого мужчину, читайте дальше.
Возможно, несмотря на ваши долгие поиски правильного мужчины, вам то и дело попадаются...

Как бороться с зимней депрессией?

Как бороться с зимней депрессией? Если с приходом холодов у вас наблюдается нарушение сна, вы стали чувствовать себя очень уставшими и несчастными, и если у вас наблюдается тенденция повышения аппетита, причиной всему этому может быть зимняя депрессия. Так, давайте узнаем, что такое зимняя депрессия и как выйти из этой депрессии...