Что такое правильное питание и почему это так важно?

Что такое правильное питание и почему это так важно? Неправильное питание приводит к проблемам с пищеварением, к запорам и как результат всего этого, к другим разным заболеваниям. Ведь, здоровье начинается с кишечника. Т.е. почти все наши заболевания возникают в результате отрицательных процессов, происходящих в нашем кишечнике. Конечно, не стоит забывать о...

Лимфедема - заболевание лимфатической системы

Лимфедема - заболевание лимфатической системы Лимфатическая система состоит из лимфатических сосудов, лифатических капилляров, лимфатических узлов, миндалин, вилочковой железы и селезенки.
Клетки, составляющие тело, находятся в жидкой среде, которая содержит питательные вещества и кислород, необходимые для жизнедеятельности...

Какие продукты вредят печени больше всего?

Какие продукты вредят печени больше всего? Печень - именно тот орган, важность нормального функционирования которого трудно переоценить. О ее здоровье следует тщательно заботиться уже с самого начала, чтобы печень могла как можно дольше служить вам. Ведь именно она отвечает за...

Чем йога полезна для здоровья?

Чем йога полезна для здоровья? Йога имеет множество направлений и школ, однако всех их объединяет одно - освоение правильного дыхания, медитации, динамических и статистических позиций, которые весьма эффектно разрабатывают и укрепляют мышцы. Не менее полезна йога и для психического здоровья, потому что дарит людям...

В чем польза витамина Е?

В чем польза витамина Е? Витамин E - это питательный микроэлемент, который играет важную роль в некоторых функциях организма. Это сильнейший антиоксидант и антикоагулянт. В то же время витамин Е укрепляет иммунную систему и улучшает здоровье волос и кожи.
Витамин Е содержится в...

6 симптомов, предупреждающие о заболевании почек

6 симптомов, предупреждающие о заболевании почек Наши почки играют важную роль в организме, поэтому их не стоит игнорировать. Знаете ли вы, что почки фильтруют около 9-140 литров крови в день? Эти натуральные фильтры устраняют "отходы" из организма, улучшают здоровье костей, поддерживают баланс электролитов, стабилизируют кровяное давление и оказывают влияние на производство эритроцитов. Когда что-то не так с вашими почками, ваше тело...

Что такое вирус папилломы?

Что такое вирус папилломы? Вирус папилломы (Human papilomavirus) это вирус, который в основном передается половым путем и создает у женщин генитальные бородавки и рак влагалища. Однако этот вирус имеет более 100 типа, которые передаются контактным, в основном половым путем и могут стать причиной появления бородавок (кондилом),...

Cкрытый диабет - Что это такое и кто под риском?

Cкрытый диабет - Что это такое и кто под риском? В последние годы у все большего количества людей встречается скрытый сахарный диабет. Причиной тому является нарушение режима питания, вредные добавки в продуктах питания, неподвижный образ жизни, технологическая зависимость (т.е. проведение больше времени перед компьютером или телевизором),...

Как сон помогает сбросить лишние килограммы?

Как сон помогает сбросить лишние килограммы? Регулярные физические упражнения и здоровая диета являются ключевым моментом в большинстве программ для избавления от лишних килограмм. Вместе с тем, необходимость достаточного сна обычно упускается из виду. По данным исследований, сон играет важную роль в избавлении от лишних килограмм. Какие же факторы во время сна помагают сбросить лишние килограммы?...

Чего нельзя делать после еды?

Чего нельзя делать после еды? Знаете ли вы, что пить чай или кушать фрукты после еды на самом деле вредит вашему здоровью? И это не все… Давайте, посмотрим, чего нельзя делать сразу после еды.
Нельзя ложиться спать сразу после приема пищи. Так как, когда вы принимаете лежачее положение, ...

следующая >> | всего страниц: 5 | в конец >>