Все мы при ослаблении иммунитета подвергаемся риску подхватить грипп или простудиться. К тому же, это актуально не только осенью и зимой, когда холодно, но и весной и даже летом. Иммунитет слабеет особенно у тех, кто много работает и не может полноценно...
Сегодня на прилавках магазинов и супермаркетах можно найти все, даже не сезонные фрукты и овощи. Красивые упаковки и яркие фрукты и овощи идеальной формы привлекают внимание покупателей. Однако употребление невинных на первый взгляд продуктов, содержащих вредные добавки, консерванты, искусственные красители, ароматизаторы и т.д., приводит к скоплению в нашем организме...
Чеснок - один из уникальных продуктов, который имеет большое количество полезных свойств. Польза чеснока для нашего организма велика. Поэтому мы просто обязаны воспользоваться его несравненными целебными свойствами, включив этот продукт в наш ежедневный рацион. Основными полезными свойствами...
Как известно, тело человека на три четверти состоит из воды. Вода помогает нашему организму полноценно функционировать. Чистая вода увлажняет и омолаживает кожу, участвует в регенерации, выводит токсины, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, играет роль естественной смазки для суставов, сжигает жир, снижает риск инфаркта и инфекционных заболеваний, регулирует температуру тела и...
Во всем мире наблюдается склонность к употреблению овощей и фруктов, выращенных в естественных условиях, которые можно увидеть на прилавках только в соответствующий сезон. Уже всем известно, что искусственно выращенные овощи и фрукты приносят вред здоровью, став причиной различных заболеваний...
Около трети жизни человек проводит во сне. Полноценный сон - один из факторов, определяющих качество нашей жизни, оказывающий влияние на нашу работоспособность, настроение, самочувствие и даже характер. Когда мы спим, восстанавливаются жизненные силы и нормализуются...
Сегодня широко распространена проблема лишнего веса, следовательно, полно разных рекомендаций, вариантов диет для решения этой проблемы. Но далеко не всегда причиной недовольства своим внешним видом является лишний вес. Есть и те, которые горят желанием набрать хоть несколько килограмм, чтобы...
Влажные руки - это такая проблема, которая причиняет неудобства не столько в физическом, сколько в социальном плане. Руки, потеющие при малейшем волнении, в самый неподходящий момент, сковывают движения человека, заставляют его...
Сухофрукты обладают отличными питательными свойствами. Одновременно они богаты разными витаминами и минералами. Сушеные плоды можно использовать не только для коррекции недостатка витаминов, но и как лекарство, так как они часто используются в рецептах народной медицины. Поэтому ежедневное употребление сухофруктов...
Кровь питает все наши органы, доставляя им жизненно важный кислород. Поэтому качество нашей крови является важным фактором для поддержания здоровья организма. Одним из доступных способов поддержания хорошего качества крови является очищение крови в домашних условиях...
Наверное, многие слышали о проросшей пшенице. Но не многие, к сожалению, включают ее в свой рацион, так как не знают ее чудодейственных целебных свойств.
Следует знать, что в момент прорастания зерна природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения...